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    Mein Angebot an Sie

 

  • Unterstützung bei privater oder beruflicher Veränderung
  • Entwickeln neu entdeckter oder bislang unterdrückter Persönlichkeitsanteile
  • Begleitung auf dem Weg zu neuen Aufgaben und Zielen
  • Neue Perspektiven, Erweiterung des Blickwinkels
  • Hilfe bei Stressbewältigung und Burnoutprävention
  • Erweiterung des Kommunikationsspektrums
  • Mit oder ohne „tierische“ Begleitung, aber immer mit der Unterstützung der Natur

Beratung in natürlicher Umgebung

  •  Stress hindert uns in vielen Fällen daran, unsere eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen.
    Schon ein kurzer Spaziergang in natürlicher Umgebung kann Stress deutlich
    reduzieren, wie eine Studie der US-amerikanischen Universität Michigan zeigt.
    Demnach genügen 20 Minuten im Grünen, um das Level an Stresshormonen merklich
    zu vermindern. Die Forscher sprechen im Fachmagazin „Frontiers in Psychology“
    daher von einer "Naturpille".
  • Leichte körperliche Bewegung regt auch die geistige Beweglichkeit an. Gesundheit
    und Wohlbefinden unterstützen auch unsere mentale Kapazität.
  • In Japan ist das "Shinrin-yoku", also das "Baden im Wald", Teil der staatlichen
    Gesundheitsversorgung, "Waldmedizin" ist seit 2012 ein eigener Forschungszweig an
    japanischen Universitäten.
  • Die natürliche Umgebung macht es uns leichter, mit unseren Bedürfnissen und
    Wünschen in Kontakt zu treten. Clemens G. Arvay sagt in seinem Buch Der Biophilia
    Effekt: „Es ist überhaupt kein Wunder, dass sich unser Reptiliengehirn und das
    limbische System in ihrer natürlichen Umgebung am besten zurechtfinden. Unser
    evolutionäres Zuhause ist die Natur“